在快(kuai)节奏的现(xian)代生活中，随着年龄(ling)的增(zeng)长(zhang)和不规律的饮食习惯，越来越多(duo)的人开始面临钙(gai)质不足的问(wen)题。尤其是中老(lao)年人、孕妇以(yi)及青少年群体，由于生(sheng)活方(fang)式(shi)、饮食(shi)结(jie)构及(ji)运(yun)动量(liang)等(deng)因素，钙质的(de)流(liu)失往往(wang)较为严重。而长(zhang)期钙质缺乏，可能会引发骨质疏松(song)、骨(gu)折(she)等健康问(wen)题