在(zai)快节(jie)奏(zou)的现代(dai)生活中，随着(zhe)年龄的增(zeng)长和不规律的(de)饮(yin)食习惯，越来越多的人开(kai)始面临钙(gai)质不足的问题(ti)。尤其是中老年(nian)人、孕妇以及青(qing)少年群(qun)体，由于生活方式(shi)、饮(yin)食结(jie)构及运动量(liang)等(deng)因素，钙(gai)质的流失往往较为严重(chong)。而长期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能会引发(fa)骨质疏松、骨折等健(jian)康问题