在日(ri)复(fu)一日(ri)的生活中，我(wo)们或(huo)许已经习惯(guan)了(le)压抑(yi)的情感和难(nan)以言说的烦恼(nao)。从早上的闹(nao)钟声响起，到夜晚闭(bi)上(shang)眼睛的那一刻(ke)，仿佛整个世(shi)界(jie)都在给(gei)我们(men)施加着(zhe)不同的压(ya)力(li)。工(gong)作(zuo)上的挑(tiao)战、人际关系(xi)的烦恼、生活琐事的累(lei)积，所有这些让我们变得越来越焦(jiao)虑、沉(chen)默甚至无力。