在(zai)日(ri)复一(yi)日(ri)的(de)生活(huo)中，我们或(huo)许已经习惯(guan)了压抑的(de)情(qing)感和难(nan)以言说的烦(fan)恼。从早上的闹钟声(sheng)响(xiang)起，到夜(ye)晚(wan)闭上眼睛的那一刻，仿佛整个世界都在(zai)给我们施加(jia)着(zhe)不同的压力。工作(zuo)上的(de)挑战、人际关系的(de)烦恼、生活琐事的累积，所(suo)有这些让我们变(bian)得越(yue)来(lai)越焦(jiao)虑、沉默(mo)甚至无力。