每个人的生(sheng)活都充满(man)了忙碌与(yu)压力，尤(you)其是在现代社(she)会，追求高效的我们(men)常常(chang)忽略了身(shen)边的一(yi)些(xie)小幸(xing)福。尤其(qi)是对于忙碌(lu)的家(jia)长(zhang)和教育者来说，如何给(gei)孩子(zi)们创造一个既健(jian)康(kang)又幸福的成长环境，一直(zhi)是他(ta)们关(guan)心(xin)的问(wen)题。在(zai)这一切(qie)外在压力(li)的(de)背后，往往有一些简单却有力的(de)生