在快(kuai)节(jie)奏的(de)现代生活(huo)中，随着年龄(ling)的(de)增长和(he)不规律的饮食(shi)习(xi)惯，越来(lai)越(yue)多(duo)的人开始面临(lin)钙质不足(zu)的问题。尤其(qi)是中老年人、孕妇以(yi)及(ji)青少年群体，由于生活方式、饮食结构及运动量(liang)等(deng)因素，钙质的流(liu)失往往(wang)较为严重。而(er)长期钙质缺(que)乏，可(ke)能会引发骨(gu)质(zhi)疏松、骨折等健(jian)康问题