在日(ri)复一日的生(sheng)活中，我们或(huo)许已(yi)经(jing)习惯了压抑的(de)情感和难以言(yan)说的烦恼。从(cong)早(zao)上的闹(nao)钟声响(xiang)起，到夜晚闭(bi)上眼睛(jing)的那一刻，仿佛整个(ge)世界(jie)都在(zai)给我们施加着(zhe)不同的压力。工作上的(de)挑(tiao)战、人际关系的(de)烦恼、生(sheng)活琐事(shi)的累积，所有(you)这些(xie)让我们变得越来越焦(jiao)虑(lv)、沉默甚至(zhi)无力。