现代人生活的压力与草一下的(de)诞生在如今快节(jie)奏(zou)的(de)现(xian)代社会中，压力(li)几(ji)乎无时无刻不在困扰着我(wo)们。工作、家庭、社交(jiao)、生活(huo)的各个方(fang)面都在不断地向(xiang)我们提(ti)出(chu)更高的要求，甚至让(rang)我们时常忘记了什么是“自(zi)由(you)”，什(shi)么是(shi)“放松”。每天(tian)早(zao)上早(zao)早起床，拼尽全力去(qu)迎(ying)接每