现代人(ren)生活的压(ya)力与草一下的(de)诞(dan)生在(zai)如(ru)今(jin)快节奏(zou)的现代(dai)社会中，压力几乎无时无刻不在困扰着我们。工作、家庭、社交、生活的各个方面都在(zai)不(bu)断地向我们(men)提出更高的(de)要求，甚至(zhi)让我们时(shi)常(chang)忘记了(le)什么是“自(zi)由(you)”，什么(me)是“放(fang)松(song)”。每(mei)天早上(shang)早(zao)早起床，拼尽全力去迎(ying)接每