在快(kuai)节(jie)奏(zou)的现代(dai)生活(huo)中，随着年龄的增(zeng)长和不规律(lv)的饮食习惯，越来越(yue)多的人开始(shi)面临(lin)钙质不足的问题(ti)。尤(you)其是中(zhong)老(lao)年人、孕妇以及青少年群体，由于生活方式、饮食结构及(ji)运(yun)动量(liang)等因素，钙(gai)质的流失(shi)往(wang)往较(jiao)为(wei)严重。而(er)长期钙质缺乏(fa)，可能会引发骨质疏(shu)松、骨折等健(jian)康(kang)问题