在日(ri)复(fu)一日(ri)的生活中，我们(men)或(huo)许已(yi)经习(xi)惯了压抑的情感和难以言说的烦恼。从早上的闹钟声响(xiang)起，到夜晚闭上(shang)眼(yan)睛的那一刻，仿佛整个世界都(dou)在给我们施(shi)加着不同(tong)的压力。工作上(shang)的挑(tiao)战、人(ren)际关(guan)系(xi)的(de)烦(fan)恼、生(sheng)活琐事的(de)累(lei)积，所有(you)这(zhe)些让我(wo)们变得越来越焦(jiao)虑、沉默甚(shen)至无力。