在快(kuai)节奏的现(xian)代生活中(zhong)，随(sui)着年龄(ling)的(de)增长和不规律(lv)的饮食(shi)习惯，越来(lai)越多的人开始面(mian)临钙质不(bu)足(zu)的问题。尤其是中老年人(ren)、孕(yun)妇以及青少年群(qun)体，由于生活方式(shi)、饮食(shi)结构及运(yun)动(dong)量等(deng)因素(su)，钙(gai)质的流失(shi)往(wang)往较为严重。而(er)长期钙质(zhi)缺乏，可能(neng)会引发骨质(zhi)疏松、骨折等健康问(wen)题(ti)