在日复一(yi)日(ri)的生活(huo)中，我们(men)或(huo)许已经习惯了压抑的情(qing)感和难以(yi)言(yan)说的烦恼(nao)。从早上(shang)的闹钟(zhong)声响(xiang)起，到夜(ye)晚闭(bi)上眼睛的(de)那一(yi)刻，仿佛整个(ge)世界都在给(gei)我们施加着不同的(de)压力(li)。工(gong)作上(shang)的挑战、人际关(guan)系的烦恼、生(sheng)活琐事的累(lei)积，所有这些让(rang)我们变得越来越(yue)焦虑(lv)、沉默甚(shen)至无力。