现代人生活的(de)压力与草(cao)一下(xia)的诞(dan)生在如今快节奏的现代社会中，压力几(ji)乎无时无刻不(bu)在(zai)困扰着(zhe)我(wo)们。工作、家(jia)庭、社(she)交、生活的(de)各(ge)个方面都在不断地向我(wo)们提出(chu)更高的要求，甚至让我们时(shi)常忘记了(le)什么(me)是“自由”，什么(me)是“放松”。每天早上(shang)早(zao)早起床，拼尽全(quan)力(li)去迎接每