在这个信息化、个性化(hua)的时(shi)代，每(mei)个人(ren)都在(zai)追求独特和(he)真实的自(zi)我(wo)。现实生活中(zhong)的(de)我们往(wang)往(wang)面临(lin)诸(zhu)多压力，无论(lun)是来自社会、家庭、还是(shi)周围人的眼光(guang)。许多人在(zai)过度的(de)期待与(yu)自我束缚(fu)中，渐渐失去(qu)了对真实自(zi)我(wo)表达的(de)勇(yong)气和信心。那(na)种被外界标签所束缚的状态，让人(ren)对(dui)自