现代人生活(huo)的压力与草(cao)一下的诞生在(zai)如今(jin)快(kuai)节奏(zou)的(de)现代社(she)会中(zhong)，压力几(ji)乎(hu)无时(shi)无刻不在困扰着我们。工作、家庭(ting)、社交、生(sheng)活(huo)的各个方面都在(zai)不(bu)断地向我(wo)们提出更(geng)高的(de)要求，甚至(zhi)让我(wo)们时常忘记了什么是“自由”，什(shi)么是“放松”。每天早上(shang)早早起床，拼(pin)尽(jin)全(quan)力去迎接每