在日复一日(ri)的生活中(zhong)，我(wo)们(men)或(huo)许已经习(xi)惯(guan)了压抑的情感和难(nan)以言说的烦恼。从早上的(de)闹钟声(sheng)响起(qi)，到夜(ye)晚闭上眼睛的那一(yi)刻，仿佛整个世界都在(zai)给我(wo)们施加(jia)着不同的压力。工(gong)作(zuo)上(shang)的(de)挑战(zhan)、人际关系的烦恼(nao)、生(sheng)活(huo)琐事(shi)的累积，所(suo)有这些让我们变(bian)得越来(lai)越焦虑、沉默(mo)甚至无力。