在(zai)日(ri)复一日的生活中，我(wo)们或许已经(jing)习惯了压抑(yi)的情(qing)感和难(nan)以言说的烦恼。从早上的闹钟声响起(qi)，到夜晚闭上眼睛的那一(yi)刻，仿佛整(zheng)个(ge)世界都在给我们(men)施加着不(bu)同的压力(li)。工(gong)作上(shang)的挑战、人际关系的烦恼、生活(huo)琐事的累积，所有这(zhe)些让我们变(bian)得(de)越(yue)来(lai)越焦虑(lv)、沉(chen)默甚(shen)至(zhi)无力。