在日复一日的生(sheng)活(huo)中，我们或许已经(jing)习(xi)惯了压抑的情(qing)感和难(nan)以言说的烦恼(nao)。从早上的闹钟声响起，到夜(ye)晚(wan)闭上眼(yan)睛(jing)的那一刻，仿佛整个世界都在给(gei)我们施加着(zhe)不同的压(ya)力(li)。工(gong)作上的(de)挑战、人际关系的烦(fan)恼、生(sheng)活琐事的(de)累(lei)积，所(suo)有这些让(rang)我们变得越来越焦虑(lv)、沉(chen)默甚(shen)至无(wu)力(li)。