在快节(jie)奏的(de)现代生(sheng)活中，随着年龄(ling)的(de)增长和不(bu)规(gui)律的(de)饮食习惯(guan)，越来越多的人开始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其是(shi)中(zhong)老年人、孕妇以及青(qing)少年群体，由于生活方式、饮食结构(gou)及运动(dong)量等因素，钙质的流失往往(wang)较为严重。而长期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能(neng)会(hui)引(yin)发(fa)骨质疏(shu)松、骨(gu)折等健康问题(ti)