在日(ri)复一日(ri)的生(sheng)活中(zhong)，我们或许已经(jing)习惯了压抑的情感(gan)和难(nan)以言说(shuo)的烦(fan)恼。从早上的闹(nao)钟声响起，到夜晚闭上眼睛(jing)的那一(yi)刻，仿佛(fo)整个世(shi)界都(dou)在给我(wo)们(men)施加着不(bu)同的(de)压(ya)力(li)。工(gong)作(zuo)上的(de)挑战、人际关系的烦恼、生(sheng)活琐事的累积，所有这(zhe)些让我(wo)们变得越来越焦虑、沉(chen)默甚至无力。