在(zai)快(kuai)节奏(zou)的现代生活中，随(sui)着年龄的增长和不规律(lv)的饮食习惯(guan)，越来越(yue)多的人开(kai)始面(mian)临钙(gai)质不足的问题。尤其是中老年(nian)人、孕(yun)妇以及青少年群(qun)体，由于(yu)生活(huo)方(fang)式、饮食结(jie)构及运动量(liang)等(deng)因素，钙(gai)质的流(liu)失往(wang)往(wang)较(jiao)为严重。而长期钙质缺乏，可(ke)能(neng)会(hui)引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨折等健(jian)康问题