每个人的生活都(dou)充(chong)满了忙碌与(yu)压力，尤其是在现代社会(hui)，追求(qiu)高效的我(wo)们常常忽(hu)略(lue)了(le)身(shen)边的一些小(xiao)幸福。尤(you)其(qi)是对于(yu)忙碌的(de)家长和教(jiao)育者(zhe)来说，如何给孩子们(men)创造一个既(ji)健康(kang)又幸福的成长环境(jing)，一(yi)直(zhi)是他们关心的问题。在这(zhe)一切外(wai)在压(ya)力的背(bei)后，往往有一些简(jian)单却有力的生(sheng)