每个人的生活都(dou)充(chong)满了忙碌与压力，尤(you)其(qi)是(shi)在现代(dai)社会，追求高效的我(wo)们常常(chang)忽略了(le)身边的一些小幸(xing)福。尤其是(shi)对于忙碌的(de)家(jia)长和(he)教育(yu)者来(lai)说，如何给孩(hai)子们创造一个(ge)既(ji)健康(kang)又幸福的成长(zhang)环(huan)境，一直是他们关心的问题(ti)。在这一切(qie)外在压(ya)力的背后，往往有一些简单却有力的(de)生(sheng)