在(zai)快节(jie)奏(zou)的(de)现代生(sheng)活中，随着年(nian)龄的(de)增长和不(bu)规律的饮食(shi)习(xi)惯，越来越(yue)多(duo)的人开始(shi)面临钙质(zhi)不足(zu)的问题。尤其(qi)是(shi)中老年人、孕妇以及青少年群体，由于生活方式、饮食结构(gou)及(ji)运动量等(deng)因素，钙质的流失往往较为严(yan)重。而(er)长期钙(gai)质缺乏，可能会引发骨质(zhi)疏松(song)、骨折等健康问(wen)题