在快节(jie)奏的现代生活(huo)中，随(sui)着年龄(ling)的增长和不规律的饮(yin)食(shi)习(xi)惯，越来越多的人开(kai)始面临钙质(zhi)不足的问(wen)题。尤其(qi)是中老年(nian)人、孕妇以(yi)及青少(shao)年群体，由于(yu)生活方式(shi)、饮食结(jie)构及运动量等(deng)因素(su)，钙质的流失往(wang)往(wang)较为(wei)严重。而长期钙(gai)质缺(que)乏，可能会(hui)引(yin)发(fa)骨质疏松、骨折等健康(kang)问题