现代人生活的压(ya)力(li)与草一(yi)下的诞(dan)生在(zai)如今快节(jie)奏的(de)现(xian)代(dai)社会中，压(ya)力(li)几(ji)乎无(wu)时(shi)无刻(ke)不在(zai)困扰着我们(men)。工(gong)作(zuo)、家庭、社交、生活的各个方面(mian)都(dou)在不断地向我们提(ti)出更高的要求，甚至让我们时常忘(wang)记了(le)什么是“自由”，什么是“放松”。每天早上早早起床，拼尽(jin)全力去迎(ying)接(jie)每