在快节奏的(de)现代(dai)生活(huo)中，随着年(nian)龄的增长和(he)不(bu)规律的饮(yin)食习惯(guan)，越来越多(duo)的人开始面临钙(gai)质不足(zu)的问题。尤其是(shi)中老年人、孕妇(fu)以及青少年(nian)群体，由于生(sheng)活(huo)方式、饮食结(jie)构(gou)及运(yun)动量等因(yin)素，钙质(zhi)的(de)流失往往较为严重。而长期钙质缺乏，可能会引发骨(gu)质疏松(song)、骨折等健(jian)康问(wen)题(ti)