在这(zhe)个信息(xi)化(hua)、个(ge)性化的(de)时代，每个人都在追求独(du)特和真实的(de)自(zi)我。现实生活(huo)中(zhong)的我们往往面临诸(zhu)多(duo)压力(li)，无(wu)论(lun)是来自社会、家庭、还是(shi)周围人的眼(yan)光。许多人在(zai)过度(du)的(de)期(qi)待与自我束缚中，渐(jian)渐失去了对真实自我表达的勇气和信心。那种被外(wai)界标(biao)签(qian)所束(shu)缚的状态(tai)，让人对自