在日(ri)复一日的生活中(zhong)，我们或许已经习惯了压抑(yi)的(de)情感(gan)和难(nan)以言说的烦恼(nao)。从早上的闹钟声响起，到(dao)夜晚闭上眼(yan)睛(jing)的那一刻，仿佛整(zheng)个(ge)世界都(dou)在给我们施加着(zhe)不同(tong)的压(ya)力(li)。工(gong)作上的挑战、人际(ji)关(guan)系的(de)烦恼、生活琐事(shi)的累积，所(suo)有这些(xie)让(rang)我(wo)们变得越来(lai)越焦虑、沉默甚至无力。