在快节奏的现(xian)代(dai)生(sheng)活中，随着年龄(ling)的增长和不(bu)规(gui)律的饮食习惯，越来越(yue)多的人(ren)开始面临钙质(zhi)不足的问题。尤其是(shi)中(zhong)老(lao)年(nian)人、孕妇(fu)以(yi)及青少年群体，由于生(sheng)活方式、饮(yin)食结构及运动量等因(yin)素，钙质(zhi)的流失(shi)往往较为严(yan)重。而长期钙(gai)质(zhi)缺(que)乏，可能会引发骨质疏(shu)松、骨折等健康问(wen)题