现代(dai)人生活的压力与草一下的诞(dan)生在(zai)如今快(kuai)节奏(zou)的(de)现代社(she)会中，压(ya)力(li)几乎(hu)无时无刻不在困扰着我们。工(gong)作、家(jia)庭、社交(jiao)、生(sheng)活的各(ge)个方(fang)面都在不断地向我们提出更高的要(yao)求，甚(shen)至让(rang)我们时常(chang)忘记了(le)什么是“自由”，什么是“放松(song)”。每天早(zao)上(shang)早(zao)早起床，拼尽全力去迎(ying)接每