现代人(ren)生活的压力与(yu)草一下的诞(dan)生(sheng)在如今快节奏的(de)现(xian)代(dai)社会中，压力(li)几乎无时(shi)无刻不在(zai)困扰着我们。工作、家庭(ting)、社(she)交、生(sheng)活(huo)的各个(ge)方面(mian)都(dou)在(zai)不断(duan)地向我们(men)提出更高的要(yao)求，甚至(zhi)让我(wo)们时常忘记了什么(me)是“自(zi)由(you)”，什么是(shi)“放松”。每天早(zao)上早(zao)早起床，拼尽全力去迎接每