现代人生活(huo)的压力(li)与草(cao)一下的(de)诞生在如今快节奏的(de)现代社(she)会中，压(ya)力几(ji)乎无时无刻(ke)不在(zai)困扰着(zhe)我(wo)们。工作、家庭(ting)、社交、生活(huo)的各(ge)个(ge)方面都在(zai)不断地向我们(men)提出(chu)更(geng)高的要求，甚至让我们时常(chang)忘记了什么是(shi)“自由”，什么(me)是“放松”。每(mei)天早上早早起(qi)床，拼尽全力(li)去迎接每