在快节(jie)奏的现代(dai)生活(huo)中，随着年龄(ling)的(de)增长和(he)不规(gui)律(lv)的(de)饮食习惯(guan)，越来越(yue)多的人开始面临钙质不足(zu)的(de)问题。尤其(qi)是中老年人(ren)、孕妇以(yi)及(ji)青少年(nian)群体，由于生活方式(shi)、饮食结构(gou)及运动(dong)量等因(yin)素，钙质的流(liu)失往往较为(wei)严重。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏，可能会引(yin)发骨质(zhi)疏松、骨折等(deng)健康问(wen)题