现(xian)代人生活的压(ya)力(li)与(yu)草(cao)一下的诞(dan)生在如今(jin)快(kuai)节奏(zou)的现(xian)代社会中(zhong)，压力几乎无时无(wu)刻不(bu)在困扰着(zhe)我们。工作、家庭、社交、生活的各(ge)个方面都在不断地向(xiang)我们(men)提出更高的要求，甚至让我们时(shi)常忘(wang)记了什(shi)么(me)是“自由(you)”，什么(me)是“放松”。每天(tian)早上早早起床，拼尽全(quan)力(li)去迎接每