在快节(jie)奏的(de)现(xian)代生(sheng)活中，随着年龄的(de)增长(zhang)和不规律(lv)的饮食习惯，越来越多(duo)的人开始面临钙(gai)质(zhi)不(bu)足的(de)问题。尤其是中(zhong)老年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群体(ti)，由(you)于生活方(fang)式、饮食(shi)结构及运动(dong)量等(deng)因素，钙质(zhi)的流(liu)失往往较为严重。而(er)长期钙质缺乏，可能(neng)会引发骨质疏松(song)、骨折等健康问题(ti)