在快节奏的现(xian)代生活中(zhong)，随着(zhe)年(nian)龄的(de)增长和不规律(lv)的饮(yin)食习惯，越来越多的(de)人开始面临钙(gai)质不(bu)足的(de)问(wen)题。尤其是中老年人、孕妇(fu)以(yi)及青少年群体，由于生(sheng)活(huo)方式、饮食(shi)结构及运(yun)动量(liang)等(deng)因素，钙质的(de)流(liu)失往往较为严重。而(er)长(zhang)期钙质(zhi)缺乏，可(ke)能会引发骨质(zhi)疏松(song)、骨(gu)折等健康问(wen)题