在快节奏的现(xian)代(dai)生(sheng)活中，随着年龄的增长(zhang)和(he)不规律的饮食习(xi)惯，越来(lai)越多的人开始(shi)面临钙(gai)质不足的问题(ti)。尤其是中(zhong)老年(nian)人、孕妇以及青(qing)少年(nian)群体(ti)，由于生(sheng)活方式、饮食结(jie)构及运(yun)动量等因素(su)，钙质的流(liu)失往往较(jiao)为(wei)严重。而长期钙质(zhi)缺(que)乏，可能(neng)会引发骨质疏松、骨折(she)等(deng)健康问题(ti)