生活在现代社会，我们每天都在不断地忙碌(lu)，尤(you)其(qi)是很(hen)多上班(ban)族(zu)和(he)学生，往往(wang)为了赶时间，吃饭成为了一(yi)项(xiang)任务，而非享(xiang)受的(de)过程。我们(men)都(dou)知道，食物不(bu)仅仅是为了填(tian)饱肚子，更是保持健(jian)康(kang)、获(huo)取(qu)能(neng)量和体验生活美好(hao)的一部分(fen)。于(yu)是，问题(ti)来了：我们能不能一边(bian)吃饭，一(yi)边