每(mei)个人的生活都充满了(le)忙碌与(yu)压力，尤其(qi)是在现代(dai)社(she)会，追求高(gao)效(xiao)的我们常常(chang)忽略了身边的一些(xie)小幸福。尤(you)其是对于忙碌的(de)家长(zhang)和教育者来说，如何给孩(hai)子(zi)们创(chuang)造一(yi)个既健(jian)康(kang)又幸福的成长(zhang)环境，一直是他们关(guan)心的问题。在这一(yi)切外在压(ya)力的背后(hou)，往往有一(yi)些简单却有力的(de)生