在(zai)快节(jie)奏(zou)的现(xian)代(dai)生活中，随着年龄的增长和不规律的饮食习惯，越来越多的人开(kai)始面临钙(gai)质不足的问(wen)题。尤(you)其(qi)是中老年人、孕妇以及(ji)青(qing)少(shao)年群体，由于生活方(fang)式(shi)、饮食结构(gou)及(ji)运动量(liang)等因素(su)，钙质的流失(shi)往(wang)往较为严重(chong)。而长(zhang)期钙(gai)质(zhi)缺乏，可(ke)能(neng)会引(yin)发骨质疏松、骨折等健康(kang)问题