在(zai)日复一日的(de)生活中，我们(men)或许已经(jing)习惯了压抑的情(qing)感和难以言说的(de)烦恼(nao)。从早上(shang)的闹钟声(sheng)响(xiang)起，到夜晚(wan)闭上眼睛的(de)那一刻(ke)，仿佛整(zheng)个(ge)世界都在给我们施加着(zhe)不(bu)同的压力。工(gong)作上的(de)挑(tiao)战、人际关系(xi)的烦恼(nao)、生活(huo)琐事的累积，所有这些让我们(men)变(bian)得越来(lai)越焦虑(lv)、沉(chen)默甚至无力。