在快节(jie)奏的现代生(sheng)活(huo)中，随(sui)着年龄的增长和不规律的(de)饮食习惯，越来(lai)越多的人开始面临(lin)钙质不足的(de)问题(ti)。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及青(qing)少年群体，由(you)于生(sheng)活方式(shi)、饮食结构及(ji)运动量(liang)等因素(su)，钙质(zhi)的流失往往(wang)较为严重(chong)。而长期(qi)钙(gai)质(zhi)缺乏，可(ke)能会引(yin)发(fa)骨质疏松、骨折等健(jian)康问题