在(zai)日复(fu)一日的生活中，我们或许(xu)已经习惯了压抑的(de)情感(gan)和难(nan)以言说的烦恼。从早(zao)上的(de)闹钟声响起，到夜(ye)晚闭(bi)上眼睛的(de)那一刻，仿佛整(zheng)个(ge)世界都在(zai)给我(wo)们(men)施加着(zhe)不同(tong)的压力。工作(zuo)上的挑战(zhan)、人际关(guan)系的(de)烦恼、生(sheng)活琐事(shi)的累积，所有(you)这些让我们(men)变得越来越焦(jiao)虑、沉(chen)默甚至(zhi)无力。