现代(dai)人生活(huo)的压力与草(cao)一(yi)下的诞(dan)生在如今快节奏的现(xian)代社会(hui)中，压力(li)几乎无时无刻不在困扰着(zhe)我们。工作、家庭、社交(jiao)、生(sheng)活的(de)各个方(fang)面都在不(bu)断地向我们(men)提出更高的(de)要求，甚至让我们(men)时(shi)常(chang)忘记了什么是“自由”，什么是(shi)“放松”。每天早(zao)上早早(zao)起(qi)床(chuang)，拼尽全(quan)力去迎接每