每(mei)个人(ren)的生活都充(chong)满了(le)忙碌与压力，尤其是在现代(dai)社会，追(zhui)求高(gao)效(xiao)的我们(men)常常(chang)忽略(lue)了身边的一(yi)些(xie)小幸福。尤其是对(dui)于忙碌的(de)家长和(he)教育者来说，如何(he)给孩子们创(chuang)造一个(ge)既(ji)健康(kang)又幸福(fu)的成长环境，一直(zhi)是他们关心的问(wen)题。在这一切外在压力的背后(hou)，往往(wang)有一些简单(dan)却有(you)力的生(sheng)