现代人生活的压力与草一(yi)下(xia)的(de)诞生在(zai)如(ru)今快节(jie)奏的(de)现代社会中，压力几乎(hu)无时(shi)无刻不在困扰着我们(men)。工作、家(jia)庭、社交、生活的各(ge)个方面都在不断(duan)地向我们(men)提出(chu)更高的要(yao)求(qiu)，甚(shen)至让我们时(shi)常忘(wang)记了什么是“自(zi)由”，什么是“放松”。每天早(zao)上早早起床，拼(pin)尽全力(li)去迎(ying)接(jie)每