在(zai)快节奏(zou)的现(xian)代生活中，每(mei)个人都在(zai)为了工(gong)作、家庭和未来(lai)不断地努力奔(ben)波。常(chang)常有人在繁忙的工(gong)作中感到压力山大，焦(jiao)虑难(nan)耐，甚至逐(zhu)渐迷失自我。你是(shi)否曾经(jing)想过(guo)，或(huo)许我们也(ye)能从(cong)另(ling)一种生活(huo)方式中汲(ji)取(qu)能量？有时候，给自己一天的“懒(lan)散”时间，去做自己喜欢(huan)的事，