现代(dai)人生活的压(ya)力与草(cao)一下的(de)诞(dan)生(sheng)在(zai)如今快(kuai)节奏的(de)现代社会中，压(ya)力几乎无时无(wu)刻不在困(kun)扰着我们。工作、家庭、社交(jiao)、生活的(de)各个(ge)方(fang)面都在不(bu)断地向我们提(ti)出(chu)更高的要(yao)求，甚(shen)至让(rang)我们时常忘记了什么(me)是“自(zi)由”，什么是“放松(song)”。每(mei)天早上早早起床，拼尽(jin)全力(li)去迎接每